左旋肉堿咖啡的代謝時間和備孕時間受多種因素影響，包括個體差異、飲用頻率和劑量、身體代謝能力、飲食和運動習慣、咖啡中其他成分等。 1.個體差異：不同人的身體代謝速度不同，代謝能力強的可能較快代謝完，反之則較慢。 2.飲用頻率和劑量：頻繁大量飲用，代謝所需時間相對較長；少量偶爾飲用則較短。 3.身體代謝能力：基礎代謝率高的人，代謝速度通常較快。 4.飲食和運動習慣：均衡飲食、適量運動有助于加快代謝。 5.咖啡中其他成分：若咖啡中還含有其他影響代謝的成分，也會影響代謝時間。 總之，由于多種因素的影響，左旋肉堿咖啡的代謝時間難以準確界定。一般來說，為了安全備孕，建議停止飲用此類咖啡至少 3 個月后再考慮備孕，并在備孕前進行全面的身體檢查，以確保身體處于良好的狀態。

理論上是至少停藥半年以上。因為很多減肥藥的成分都不太明確，不能排除對胎兒不良的反應。另外懷孕之后一般都會發胖就像吃藥也需要掌握時間一樣，喝克芭娜左旋360減肥咖啡也是如此。最好的服用時間是早上和下午。普通肥胖者一天兩包，空腹服用效果更佳。

健康指導：一般的情況下，由于人的體質不同，代謝情況也不同，大約代謝需要半個月到一個月，但是準備要孩子建議還是三個月以后吧，比較安全，還是謹慎一些比較好。營養學不建議使用藥物減肥，很容易對肝臟以及腎臟造成一定的損傷。