月經周期和天數的改變可能受多種因素影響，如生活方式變化、情緒波動、內分泌失調、婦科疾病以及節育環取出后的正常生理反應等。 1. 生活方式變化：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、劇烈運動等，都可能影響內分泌，導致月經周期和天數改變。應保持規律作息、均衡飲食、適度運動。 2. 情緒波動：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過神經內分泌系統影響月經。要學會調節情緒，保持心情舒暢。 3. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會引起月經紊亂。必要時可進行激素六項檢查，明確診斷。 4. 婦科疾病：盆腔炎、子宮內膜炎、子宮肌瘤等疾病，可能導致月經異常。需通過婦科檢查、B 超等明確診斷，并進行相應治療。 5. 節育環取出后的正常生理反應：取環后子宮內環境發生改變，可能暫時影響月經。一般經過幾個周期會逐漸恢復正常。 如果月經周期和天數的改變持續存在或伴有其他不適癥狀，如腹痛、經量過多或過少等，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取合適的治療措施。

是安全期，懷孕的幾率小，但是也有20%懷孕的可能性做好避孕措施，避孕最好是選擇工具避孕，如果工具避孕失敗或者沒有采取就可以選擇避孕藥，72小時內一般都是可以的

安全期就是俗話的前七后八，經期前7天和后8天是安全的。安全期的計算方法是。先計算出下次月經來潮日期，再計算出排卵日期，再確定安全期。只是選擇在安全期內性生活，沒有避孕藥具的副反應和手術的顧慮，符合人體的自然狀態。

你好，如果平時月經規律，根據你的月經周期來推算，排卵期應該是在下次月經前14天左右，前5天后4天都是易孕期，其他日期則屬安全期。祝健康！

月經后一星期以內一般是安全的你好，建議采取措施同房，以確保不會懷孕，增加安全性