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            感覺瘦了就停止食用并保證營養(yǎng)攝入可行嗎

            只要我感覺到瘦了就會立即停止食用,而且我會保證營養(yǎng)正常攝入

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              感覺瘦了就停止食用并保證營養(yǎng)攝入的做法,涉及身體代謝、營養(yǎng)均衡、健康維持、心理因素以及后續(xù)體重管理等。 1.身體代謝:身體的代謝是一個持續(xù)的過程,突然停止食用可能打亂正常代謝節(jié)奏,影響身體機(jī)能。 2.營養(yǎng)均衡:保證營養(yǎng)正常攝入并非易事,需要全面考慮蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等的合理搭配。 3.健康維持:單純依據(jù)感覺瘦了來調(diào)整飲食,可能忽視了潛在的健康問題,如某些營養(yǎng)素的缺乏。 4.心理因素:這種做法可能導(dǎo)致心理上的焦慮,過度關(guān)注體重變化不利于身心健康。 5.后續(xù)體重管理:停止食用后,體重容易出現(xiàn)反彈,需要科學(xué)的方式來維持。 總之,僅根據(jù)感覺瘦了就停止食用并保證營養(yǎng)攝入的方式不夠科學(xué)合理。建議通過專業(yè)的營養(yǎng)評估和醫(yī)生建議,制定長期、可持續(xù)的健康飲食和體重管理計(jì)劃。

              2025-02-27 18:15
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              病情分析:你好,左旋肉堿,是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸,紅色肉類是左旋肉堿的主要來源,對人體有毒副作用。但是,你屬于未成年,所以不能使用

              2016-01-01 09:29
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              病情分析:是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸。對人體基本無毒副作用。特別適合人們配合做有氧運(yùn)動來減脂。你年齡小,不可以使用

              2016-01-01 01:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              你好,你這個年齡正是在發(fā)育期,如果這期間進(jìn)行藥物減肥,對你的發(fā)育是有很大的影響的!!

              2015-12-31 17:43
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              李增沛 主治醫(yī)師

              南陽市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              五官科

              你好,你最好不要服用減肥藥物,可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),消化不良等后果!

              2015-12-31 17:12
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

            預(yù)約掛號
             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號
            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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