腳氣和灰指甲是常見的真菌感染性疾病，治療方法包括藥物治療、生活護理等。藥物有外用和口服，同時要注意個人衛生和預防傳染。治療需要堅持，遵循醫囑。 1.疾病原理：腳氣和灰指甲均由真菌感染引起。腳氣主要是皮膚癬菌侵犯足部皮膚，灰指甲則是真菌侵入指甲導致。 2.藥物治療：外用藥物如特比萘芬乳膏、阿莫羅芬搽劑等；口服藥物有伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊等。但口服藥物可能有一定副作用，需定期檢查肝功能。 3.生活護理：保持足部清潔干燥，勤換鞋襪，避免與他人共用拖鞋、毛巾等。 4.預防傳染：不搔抓患處，防止自身傳染和傳染給他人。 5.堅持治療：治療周期較長，需按時用藥，不可隨意中斷。 總之，腳氣和灰指甲的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，積極配合治療，才能有效控制病情。

現在的藥物不像以前的藥物那樣副作用大，大多都是中成藥物。只要肝臟沒有大問題的人，基本都沒問題。也可以用些外用，但是頑固的還得用口服藥。還有，要注意腳部清潔，其實腳部穴位是很多的，對于身體健康有很多多多少少的影響，所以對腳部衛生也要注意

根據你的描述，主要是足癬和灰指甲的問題，都是真菌性的?；抑讣椎脑捘壳白詈玫姆椒ň褪强诜拐婢乃幬?，規范的治療方案是口服伊曲康唑或者特比奈芬。同時配合外用萘替芬或者咪康唑乳膏外用。