手淫多年出現前額脫發呈 M 型，可能與激素失衡、遺傳因素、精神壓力、不良生活習慣、頭皮疾病等有關。 1.激素失衡：長期手淫可能影響體內激素水平，尤其是雄激素分泌過多，導致毛囊萎縮，引起脫發。可通過激素檢查明確，必要時進行激素調節治療。 2.遺傳因素：如果家族中有脫發史，遺傳易感性可能增加。這種情況較難改變，但早期干預能減緩進程。 3.精神壓力：長期手淫可能帶來精神負擔，導致壓力增大，影響頭皮血液循環，引發脫發。需調整心態，放松心情。 4.不良生活習慣：如熬夜、吸煙、酗酒等，會影響身體機能，導致脫發。應養成良好生活習慣。 5.頭皮疾病：頭皮感染、炎癥等疾病也可能導致脫發。需明確病因，針對性治療。 總之，出現這種脫發情況應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫，在醫生指導下進行治療。

您好，一般這種情況的話也是要考慮是跟自身的生活作息不規律導致的腎虛表現。注意好規律作息，保持好的生活習慣，戒掉手淫習慣，必要的話可以結合中醫中藥進行辨證論治調理。

您好，過度手淫是會導致脫發的，您現在已經形成了明顯的脫發區域了，說明毛囊已經萎縮壞死了，自行恢復或是藥物是不能使其生發的，根據您脫發區域判斷應該屬于脂溢性脫發，建議通過毛囊移植方式進行治療。

你好，脫發需要看醫生確診以后對癥治療。對癥治療服用養血生發膠囊看看，要注意營養調理。頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。

你好，一般還是要針對性調理補腎不一定單純的就是腎虛，或許還有別的證型，最好到中醫科辨證開些方藥，調理好體質就會恢復的