手麻腳麻可能由多種原因引起，如頸椎腰椎病變、糖尿病周圍神經病變、腦血管疾病、營養不良、末梢神經炎等。 1.頸椎腰椎病變：頸椎或腰椎間盤突出、骨質增生等，可能壓迫神經導致手麻腳麻。治療上可采取物理治療，如牽引、按摩等，嚴重時可能需要手術。 2.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損害神經，引起麻木。需控制血糖，使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、依帕司他等。 3.腦血管疾病：腦梗死、腦出血等影響腦部供血或損傷神經。治療包括改善腦循環、抗血小板聚集等，藥物如阿司匹林、氯吡格雷等。 4.營養不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營養素。要補充相應營養素，調整飲食結構。 5.末梢神經炎：感染、中毒等因素所致。去除病因，使用抗炎、解毒藥物。 手麻腳麻可能是身體發出的警示信號，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，進行針對性治療。

目前描述的癥狀考慮屬于更年期，或是頸椎不好退化，都是可能的，及時的檢查