18 歲每天無力、沒心情且記憶力減退咋辦
每天感覺很無力,上班也沒心情。給別人的感覺就像誰欠了我258萬似的。還有記憶力減退,精神不集中。我才18歲誒,這樣搞的我像7老80的老大爺一樣。我也不想這樣可是我從小到大身體就不咋地,求哪位健康磚家能向我推薦點藥物改善一下我目前的爛軀殼。謝謝啦!!
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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18 歲出現每天無力、沒心情、記憶力減退、精神不集中的情況,可能是由于睡眠不足、營養不良、心理壓力、貧血、神經衰弱等原因導致。 1. 睡眠不足:長期睡眠質量差或睡眠時間短,會影響身體和大腦的恢復,導致疲勞和注意力不集中。應保持規律的作息時間,創造良好的睡眠環境。 2. 營養不良:飲食不均衡,缺乏某些重要的營養素,如維生素 B 族、鐵、蛋白質等,可能影響身體機能和大腦功能。要保證飲食多樣化,多攝入富含營養的食物。 3. 心理壓力:學習、生活中的壓力過大,可能引發焦慮、抑郁等情緒,影響身心健康。可通過適當的運動、傾訴等方式緩解。 4. 貧血:體內血紅蛋白不足,無法為身體和大腦提供充足的氧氣,會出現無力、記憶力下降等癥狀。需要就醫檢查,明確貧血類型并進行治療。 5. 神經衰弱:長期緊張、用腦過度等可能導致神經衰弱,表現為易疲勞、注意力難集中等。要注意勞逸結合,必要時接受心理治療。 如果這些癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,進行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應的治療措施。
2025-02-28 05:18
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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你好,這個情況與個人內分泌是有一定關系的,可以對癥把脈用中藥調理一下平時多注意鍛煉身體,加強營養,積極參加體育鍛煉,祝你健康!
2016-01-01 12:48
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,根據你的描述,一般氣血虛的情況常見的。另外你的情況也是可有陰虛的情況的。這種情況一般是可以適當的配合六味地黃丸藥物治療的。另外還有飲食要清淡。豐富。適當活動。你可以去這家醫院治療,有什么疑問可以繼續咨詢。祝您健康。
2016-01-01 07:15
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好!從你描述的癥狀來看,考慮是身體素質一般,氣虛血虧證導致的不適癥狀。建議:去醫院做檢查,如血常規、血糖、微量元素等,確診后做相應的治療。飲食要規律,營養要全面,避免挑食。注意鍛煉,增強體質
2016-01-01 05:25
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,一般心腦血管疾病的情況可有引起。另外是有骨關節炎的疾病的情況。一般的情況檢查血壓血脂血常規、拍片檢查。生活調理:不要勞累。
2015-12-31 16:10
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