腳踝內側彎時疼痛多年，可能是軟組織損傷、關節炎、筋膜炎、痛風、神經受壓等原因引起。 1.軟組織損傷：長期不當姿勢或過度活動可能導致腳踝周圍軟組織損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、物理治療為主。 2.關節炎：如創傷性關節炎，關節軟骨磨損可引發疼痛。需減少關節負重，適當鍛煉，必要時藥物治療，如塞來昔布膠囊。 3.筋膜炎：長期勞累或受寒可致筋膜炎，出現疼痛。注意保暖，可服用布洛芬緩釋膠囊緩解。 4.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節，可導致疼痛。控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時使用秋水仙堿片。 5.神經受壓：周圍神經受壓也會引起疼痛。明確受壓部位和原因，采取相應治療措施。 腳踝疼痛原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時就醫，進行進一步檢查和治療，同時注意休息和保護腳踝。

常見于踝關節炎，或局部肌腱勞損，請到醫院骨科檢查確診1.每天晚上少許鹽，花椒，開水沖后泡腳。同時自我按摩腳底的涌泉穴五分鐘。涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.紅花油外敷。或扶他林外敷，芬必得口服止痛

你好，一般屬于肌肉慢性勞頓引起的。建議口服跌打丸，外用痛腫靈治療一段時間。注意保暖，避免著涼。避免劇烈運動等有助于恢復的.如果不能好轉，需要到醫院做尿酸檢查，看是否痛風引起的。