久坐后出現腿部和手部的疼痛麻痹，可能與神經受壓、血液循環不暢、頸椎腰椎疾病、關節炎、營養不良等有關。 1.神經受壓：長時間久坐可能導致坐骨神經或股神經受壓，引起腿部麻痹和疼痛。手部神經受壓也會出現類似癥狀。 2.血液循環不暢：久坐會使下肢和上肢血液循環減緩，代謝產物堆積，引發不適。 3.頸椎腰椎疾病：如頸椎間盤突出、腰椎間盤突出等，可能壓迫神經，導致上肢和下肢的放射性疼痛、麻痹。 4.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激可引起關節及周圍組織疼痛、麻木。 5.營養不良：缺乏維生素 B12、維生素 D 等營養素，可能影響神經功能和骨骼健康，導致疼痛和麻痹。 總之，出現這種情況需要引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如神經電生理檢查、頸椎和腰椎的影像學檢查、血液檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意避免長時間久坐，定時活動肢體，保持良好的生活習慣。

腰椎間盤突出患者大部分只有下肢麻痛,作個腰椎CT檢查,看是否腰椎間盤突出引起的.

你好，建議到醫院檢查后做微創手術來治療的，加上理療，祝你健康！

你好你祖母腰疼過嗎？拍過X光片嗎？如果腰疼過那可能是腰間盤突出引起的，需要找專科醫院做腰椎牽引治療，麻痹時間太長，還要結合針灸治療。還有的就是要注意骶髂關節移位，去醫院做個全面的檢查為好，這個癥狀很多來人都很有的，所以要早日去接受治療，不可托。

你好,建議去醫院查一下腰椎看看,有可能是腰椎的問題的.