兒童睡眠障礙是由睡眠時間不足及一系列相關(guān)癥狀構(gòu)成。相關(guān)癥狀包括打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、張口呼吸、睡眠不安、多汗、肢體抽動、夢話、磨牙、夢游、遺尿等。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)定時間睡覺。避免睡前興奮活動或看驚恐的電視節(jié)目，減少學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。

您好，兒童睡眠障礙的原因有軀體疾病、養(yǎng)育方式不當(dāng)、睡眠習(xí)慣不良、精神因素和環(huán)境因素，如缺乏安全感等。應(yīng)該讓孩子在規(guī)定時間睡覺，避免睡前過于興奮或看驚恐的電視節(jié)目或者講讓孩子不安全的故事等。建議先查找并改正導(dǎo)致睡眠障礙的原因，采取相應(yīng)的治療方法和對策。良好的作息習(xí)慣和睡眠衛(wèi)生（包括睡覺時不要開著燈，室內(nèi)空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西等），解除患兒心理壓力，以講故事、做游戲等方式，對其進(jìn)行有針對性的心理疏導(dǎo)，以解除焦慮、放松身心。讓孩子有安全感。如持續(xù)時間比較長或反復(fù)出現(xiàn)，建議帶孩子去醫(yī)院就診。白天適度增加患兒運(yùn)動量，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還能促進(jìn)腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，提高睡眠質(zhì)量。還應(yīng)注意調(diào)整患兒的睡眠姿勢和枕頭高低，以保持良好睡眠姿勢（側(cè)臥位）和枕頭的適宜高度（10厘米左右

這位朋友..這種情況考慮您的小寶寶受到驚嚇了.可以服用小兒奇應(yīng)丸.也可以給與鎮(zhèn)驚類藥物來調(diào)理.建議服用半丸安神定志丸等來治療的.

于兒童睡眠不好怎么辦這個問題你一定要引起注意，你提到的兒童睡眠不好怎么辦這個問題為你解答如下：睡眠不好原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān)，也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如睡不定時等．

你好，要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補(bǔ)腦液治療的，或是維生素AD調(diào)理，祝你健康。