體質虛的孩子要吃什么好
我家這孩子比較愛生病，聽醫生說是體質虛。我感覺她的體質虛是挑食造成的，因為他總是這不愛吃那不愛吃的，營養豐富的東西都不愛吃，就愛吃垃圾食品。已經因為營養不足，導致現在孩子體質虛，容易生病，夜里睡覺總愛出虛汗。
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，對于你說的情況考慮，食補相對好，寶寶太小吃太多鈣片也不好電視上都說過的，很多食物都含有很豐富的鈣質，比如雞蛋，西紅柿，豆制品，魚，大蝦，純牛奶，建議你多給寶寶吃點，祝你快樂寶寶健康。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。
2015-12-31 22:27
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，可以讓孩子吃五彩蛋羹。把切碎的西紅柿、胡蘿卜、小白菜、木耳、雞肉（或魚肉）放入少量水中做成濃菜湯。蒸好蛋羹后，把濃菜湯澆在蛋羹上，就做成了色彩鮮艷、營養豐富的五彩蛋羹了。
2015-12-31 20:50
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，常用的補氣的食物可選用小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿卜、香茹、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些食物都有很好的健脾益氣作用。
2015-12-31 18:55
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