慢性疲勞綜合癥又稱雅痞癥、慢性伯基特淋巴瘤病毒、慢性類單核白血球增多癥等等，其癥狀包括發燒、喉嚨痛、淋巴結腫大、極度疲勞、失去食欲、復發性上呼吸道感染、小腸不適、黃疽、焦慮、憂郁、煩躁及情緒不穩、睡眠中斷、對光及熱敏感、暫時失去記憶力、無法集中注意力、頭痛、痙攣、肌肉與關節痛。

你好，我來為您回答問題。越弱越躺，越躺越弱。體質差免疫力低下。提高免疫力，甚為必要。提高了免疫力此類病就會不易發、發也輕而且容易轉好。因為不是對坐面珍，故很難恰如其分地一言中的。建議：如有必要，建議您到當地一正規醫院做一咨詢、檢查與治療。除了保持很好心態之外，以下幾件事能幫你提高免疫力：一、冷水洗臉很重要用冷水洗臉洗鼻，促進鼻、臉部血管收縮，提高人體抗御風寒的能力，能有效地預防感冒。平時沒這個習慣的人可以在近期增加適應此習慣。二、規律作息要午睡在家作息時間很易打亂，整天沒精神，這可以用睡午覺解決。午覺不是靠著椅子或趴在桌子上小睡，要正規地躺下放松身體，中午休息一下，晚上即使熬夜，早上也能正常起床，形成作息的良性循環。三、枸杞參茶助免疫西洋參和枸杞，做成枸杞參茶能提高免疫力，西洋參平補，能滋陰補氣，寧神益智，枸杞能夠補腎益精、潤肺止咳，二者搭配能夠在一定程度上提高免疫力，改善體質，避免感冒。以上，僅供參考；可選擇采納、應用。愿我的回答對您能有所幫助。謝謝，祝您早日康復！

慢性疲勞綜合征患者有時心理方面的異常表現要比軀體方面的癥狀出現得早，自覺也較為突出。多數表現為心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩，脾氣暴躁，思緒混亂，反應遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。