白癜風患者在日常的飲食方面要避免刺激性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等，富含維生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是對病情有一定的幫助。但是食物只是輔助治療作用，白癜風最大的特點就是容易發展，建議患者要及早治療，以免延誤了病情，錯過最佳的治療時間。

您好，你說的情況首先就是注意不要熬夜的，飲食方面要避免刺激性食物，如辣椒，煙酒，生蒜等平時要多吃堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。

生活工作節奏快，壓力大是導致很多女性朋友情緒波動的重要原因。因此，女性在生活中要調節自己的情緒；其次，。女性白癜風患者同樣可以使用化妝品，但是相比普通女性朋友要受到很多限制。建議白癜風患者使用天然成分高的化妝品，不要使用含有重金屬等有毒物質的化妝品，以免對皮膚造成刺激，加重病情。