工作壓力大可能引發抑郁情緒。抑郁的產生與神經遞質失衡、心理因素、遺傳因素、環境壓力、生活習慣等有關。按摩在一定程度上能起到輔助緩解作用，但不能單純依靠按摩來治療。 1.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質紊亂，影響情緒調節。 2.心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力等負面情緒積累，易導致抑郁。 3.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，個體患病風險增加。 4.環境壓力：如工作強度大、人際關系復雜等，對心理產生不良影響。 5.生活習慣：不規律的作息、不良的飲食結構，也可能影響情緒。 對于因工作壓力大導致的抑郁情緒，要綜合調理。保持良好的心態，適當運動，規律作息，合理飲食。必要時尋求專業心理醫生的幫助。按摩可作為放松的方式之一，但不能替代專業治療。

您好，抑郁癥是神經癥的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。抑郁癥有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。您好，失抑郁癥是一種精神方面的疾病，日常生活中注意，每天按時休息，按時吃飯，不暴飲暴食，適當的運動，放松心情，經常與人交往。最后祝你健康。