經常胃反酸可以通過調整飲食和服用一些藥物來緩解。飲食方面可多吃堿性食物，如蘇打餅干、香蕉等。藥物上可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁等。同時，要注意生活習慣，避免暴飲暴食和睡前進食。 1. 飲食調整：多吃堿性食物有助于中和胃酸，減輕反酸癥狀。例如蘇打餅干能快速中和胃酸，緩解不適；香蕉屬于弱堿性食物，對胃黏膜有一定保護作用。 2. 藥物治療：奧美拉唑可抑制胃酸分泌；鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸，并保護胃黏膜；雷尼替丁能減少胃酸分泌。但使用藥物需遵醫囑。 3. 生活習慣：避免暴飲暴食，以防胃內壓力過大導致胃酸反流。睡前進食易引起夜間胃酸分泌增多，從而加重反酸。 4. 避免刺激性食物：減少食用辛辣、油膩、酸性食物，如辣椒、油炸食品、柑橘等，以免刺激胃酸分泌。 5. 規律進餐：定時定量進餐，有助于維持胃酸分泌的正常節律，減少胃酸異常分泌。 總之，經常胃反酸需要綜合調理。通過合理飲食、正確用藥和良好的生活習慣，多能有效控制癥狀。若反酸癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好朋友，這個屬于胃炎造成情況，生活飲食休息不規律的情況，藥物刺激煙酒過度都有關系，注意避免暴飲暴食，避免油膩食物過多的飲食，禁煙酒，口服奧美拉唑和枸櫞酸鉍鉀顆粒治療，疼痛用顛茄片即可緩解

造成胃酸過多和泛酸的原因很多，主要有兩種：1、生理性原因：當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，促使胃酸分泌增多；飲食不當，如過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量淀粉、糖、酸等，會刺激胃產生大量胃酸，況且不易消化的食物，剩余的...2、病理性原因：胃酸過多常見于十二指腸潰瘍、胃泌素瘤、慢性胃炎、返流性食管炎、膽囊炎等。1、胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。3、胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。4、定時進餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多胃酸過多可服用斯達舒等藥物治療，經去除誘因，飲食調理等無明顯療效時，應做檢查后，服用藥物針對病因治療。

胃酸病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是溫開水。饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。多吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包，多飲紅茶。嚴重的胃酸過多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。

你好，根據你的描述主要表現為胃酸過多，出現反流的情況，考慮應該是與飲食有關系。這種情況可以使用抑制胃酸分泌的藥物來治療，常用的藥物有奧美拉唑膠囊，西咪替丁等。同時需要控制一下飲食，近期盡量不要喝酒，可以吃一些清淡的飲食。