長痤瘡的患者多是油性皮膚，最好可以選用有控油祛痘效果的洗面奶，這樣能很好的保護皮膚，避免皮脂堵塞毛孔使其發炎，要注意忌用油脂類和粉類化妝品，這樣能減少對皮膚的刺激。

痤瘡是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起。治療可以選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠。1.注意飲食，少食脂肪及甜食，多吃蔬菜及水果，健全消化功能。2.常用熱水肥皂洗滌患部，不宜用油脂類化妝晶，避免用手擠壓患部。3.精神愉快，避免過度緊張和勞累

你好，特效藥只有江湖醫生才有賣的。痤瘡的治療原則：去脂、溶解角質、殺菌及消炎。藥物治療：（1）口服：四環素片，0.25，每天4次；服一月后逐漸減量至每日0.25口服一次，再堅持一個月；（2）局部外用：阿達帕林（達芙文）凝膠，每天睡前涂一次。日常要注意以下事宜：（1）避免使用含油脂及粉質過多的化妝品及糖皮激素制劑。（2）常用溫水洗滌患處，使用含有硫磺的香皂效果較好。（3）避免擠捏、搔抓等刺激。（4）多吃新鮮蔬菜、水果及富含維生素類食物，控制脂肪和糖類飲食，健全消化功能。

其實只要患者注意個人面部衛生，每天用清水洗臉，保持面部清潔，使用的毛巾隔一段時間最好用開水燙一遍殺菌消毒。平時少吃辛辣，油膩，刺激性強的食物。注意保持良好的睡眠質量，不要熬夜，忌煙忌酒。