23 歲女性長期自慰后出現脫發、怕冷、手腳發熱出汗、口干起泡、尿頻、手腳脫皮長斑等癥狀，可能與內分泌失調、腎虛、皮膚疾病、泌尿系統問題、營養不良等有關。 1.內分泌失調：長期自慰可能影響激素分泌，導致內分泌紊亂。表現為皮膚問題如長斑、口干起泡，以及情緒波動等。可通過調整生活方式，如規律作息、減輕壓力來改善。 2.腎虛：過度自慰可能損耗腎氣，出現怕冷、手腳發熱出汗等癥狀。建議適當運動，增強體質，必要時可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物。 3.皮膚疾病：手腳脫皮可能是真菌感染或濕疹等皮膚疾病引起。需保持皮膚清潔，避免接觸刺激性物質，必要時使用抗真菌藥物如酮康唑乳膏。 4.泌尿系統問題：尿頻可能與泌尿系統感染有關。多喝水，注意個人衛生，嚴重時需就醫，可能會使用左氧氟沙星等藥物治療。 5.營養不良：長期不良習慣可能導致營養攝入不均衡。要保證飲食多樣化，多吃富含維生素和礦物質的食物。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你的問題，考慮是中醫的肝腎陰虛所致。我建議你吃湯藥治療，可以用杞菊地黃湯和七寶美髯丹加減治療：何首烏、菟絲子、牛膝、茯苓、川芎、當歸、黑芝麻、白芍、丹參、枸杞子、生地、牡丹皮、菊花、女貞子、墨旱蓮、桑葚子、玄參。你找中醫，就用這些加減治療。

你好根據你描述睇情況，考慮多是屬于腎虛的表現的，與長期不良習慣是有很大的關系的你好建議注意休息，及時戒除不良習慣的，注意服用藥物調節的

病人的情況，是由于長時間頻繁的自慰導致嚴重的腎陰虛，引起這些癥狀的必須要停止自慰可以服用六味地黃丸治療腎陰虛，平時多吃一些，黑芝麻比較好，注意多休息養成良好的生活習慣和飲食習慣，身體狀況才能夠逐漸好轉，需要一年甚至兩年的時間

您好，您的病情多考慮是自慰造成的建議去醫院檢查一下，盡早戒掉手淫自慰的不良習慣，多吃蔬菜水果，多喝水多休息。