頭發每天有正常的新陳代謝.一天內掉發在100根之內,而且掉后還會重新長出,這種情況不屬于脫發.如果每天脫發超過100根,掉的比長的多就屬于脫發了.掉發本身就是因為身體發生一定的病變后造成的，屬于一種慢性疾病，需要時間進行調整，平時可以多吃新鮮蔬菜水果，如草莓、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜等。宜少吃脂肪類食物。多吃胡蘿卜、菠菜及所有的紅色水果、深顏色蔬菜和各種能吃的野果。另外，黑芝麻和核桃是頭發健美最好的食品，可適量食用。多鍛煉身體增加身體免疫力，作息時間要規律。祝早日康復！

你好，一個小偏方，可以試試，食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。此法長期應用，可防止脫發。祝你健康！

脫發是人體內在因素的表面癥狀，主要是與體內的微量元素缺失成分以及毛囊受損的程度有著密切的關系，建議你去專業治療脫發的醫院查明原因，對癥治療，臨床忌諱盲目用藥，否則會加重脫發。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。建議可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.以上是對“怎么治脫發啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！