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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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出月子膝蓋疼是可以通過修養來緩解的，這可能與著涼、關節勞損、缺鈣、滑膜炎、關節炎等有關。 1.著涼：月子期間空調溫度過低，寒氣侵入關節，導致膝蓋疼。應注意保暖，可熱敷膝蓋。 2.關節勞損：產后活動過多，關節負擔加重。需適當休息，避免長時間站立和行走。 3.缺鈣：哺乳期鈣流失較多。要多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥。必要時可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎。需就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。 出月子后膝蓋疼應引起重視，采取適當的措施。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-27 15:03
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