便秘，還有血，首先你這個是便秘導致的痔瘡肛裂出血的可能啊。而且便秘可能加重痔瘡肛裂，痔瘡肛裂又可能加重便秘。他們互為因果。互相加重。所以必須切斷這個惡性循環。首先癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓和口服槐角丸有一定減輕疼痛和止血的作用的。另外注意防止便秘，一定要保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。這樣可以防止便秘，就一定會改善便秘，減輕癥狀的。如果上述治療還是不見效的就需要手術治療了。但是需要注意上述問題,否則手術后有可能復發的啊.

你好，考慮還是習慣性便秘引起的癥狀。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。交替使用各種瀉藥，并避免用強烈的瀉藥，可以醫生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。

便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.

關于便秘的問題,一般說明你的胃腸道消化吸收功能比較好才出現這種問題的；從另外一方面說明你生活不是很規律；比如飲食習慣??；是否養成每天早晨排便的習慣啊；如果存在這些問題那就需要克服和糾正那些不良的飲食習慣和定期每天早晨排便的習慣；

最主要的是胃腸功能紊亂造成的,與飲食及生活習慣也有一定的關系.他可以影響睡眠.可以中藥綜合調理.以上是對“長期頑固性便秘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！