強迫癥是一種常見的精神障礙，表現為反復出現的強迫觀念和強迫行為。對于強迫自己想不存在問題的情況，可能由多種因素導致，如遺傳因素、神經生物學因素、心理社會因素、性格特質、應激事件等。 1.遺傳因素：強迫癥具有一定的遺傳傾向，如果親屬中有強迫癥患者，患病風險可能增加。 2.神經生物學因素：大腦中的神經遞質失衡，如 5-羥色胺功能異常，可能與強迫癥的發生有關。 3.心理社會因素：不良的生活環境、過高的壓力、重大的生活變故等，都可能引發或加重強迫癥。 4.性格特質：追求完美、過分謹慎、責任心過強等性格特點的人，更容易患上強迫癥。 5.應激事件：經歷創傷性事件，如遭受虐待、重大事故等，可能成為強迫癥的誘發因素。 總之，強迫癥的成因較為復雜。如果出現強迫自己想不存在問題的情況，應及時尋求專業幫助。治療方法包括心理治療和藥物治療，常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。但藥物使用需遵醫囑。建議前往正規醫院的精神心理科就診。

你好，考慮到強迫癥與精神長期高度緊張有關，最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。同時積極參加集體性活動和文體活動，培養自己的興趣愛好等，服用一些藥物治療

你好~強迫思維是強迫癥的主要癥狀表現之一，是闖入性的、不可控的想法或畫面，這些想法或畫面可能是不合理的、不道德的、夸大的，甚至是荒誕、可笑的。只有辨別出強迫思維，才能有效的應對它。能例舉你所指的“根本不存在的問題”嗎？