36 歲出現性生活興趣降低和早泄的情況，可能與心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、伴侶關系等有關。 1. 心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態可能影響性生活表現。應學會放松，如通過冥想、深呼吸、適當運動等方式緩解壓力。 2. 生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病，都可能導致性功能障礙。需要及時就醫，針對具體疾病進行治療。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，會影響性功能。要調整作息，戒煙限酒，戒除過度手淫。 4. 年齡增長：隨著年齡的增長，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^適當鍛煉，增強體質來改善。 5. 伴侶關系：與伴侶關系不和諧也會影響性生活質量。雙方應加強溝通，增進感情。 總之，出現性生活興趣低和早泄的情況不要過于焦慮，應積極尋找原因，采取相應措施。必要時及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

您好，根據您的情況來看，建議您首先去醫院做一次檢查，明確病情的嚴重程度后及早進行治療，并且日后一定要節制手淫，少食辛辣食物和煙酒，加強身體鍛煉，祝您健康！

正常的性生活時間是指陰莖進入陰道開始一般是在20分鐘以上的，小于10分鐘一般是屬于射精過快，小于5分鐘的話一般是屬于早泄。如前列腺炎、睪丸、附睪炎癥、頻繁手淫、內科疾病、性激素分泌異常等都會導致你這種情況出現的。建議你先做一個性功能檢查，檢查陰莖背神經敏感度、勃起度、動態血流量分析。根據檢查結果針對性的治療這樣才能有效的針對性的治療疾病的