中意把脈說我脾虛、肝火旺，但最近正在備孕...
2015-12-31 20:20
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中意把脈說我脾虛、肝火旺，但最近正在備孕？中意把脈說我脾虛、肝火旺，但最近正在備孕，不知該如何調理？。
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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脾虛肝火要先泄去肝火，肝火旺要飲食清淡，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。可適當配吃些清解里熱、滋養肝臟、補脾潤肺的食物，如枇杷、梨、薏苡仁、薺菜、菠菜、芹菜、菊花苗、萵筍、茄子、荸薺、黃瓜、香蕉、生梨等。
2016-01-01 11:58
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