根據您的描述，上述情況多是由于血液循環不暢導致的，可以去中醫院就診檢查，做內科檢查采取中藥做治療

中醫上稱嗜睡,建議您中藥治療.發作性睡病很難確診,它的最初癥狀通常是白天時感到很嚴重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意過多這種癥狀,所以通常需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病.

你好,根據你所描述的情況,是屬于血虛的表現,下面是我的建議.對于血虛,建議可以采取食補；在冬季應吃性溫熱御寒并補益的食物,如羊肉,狗肉,甲魚,麻雀,蝦,鴿,鵪鶉,海參,枸杞,韭菜,胡桃,糯米等.

考慮腎虛或者神經衰弱癥引起的癥狀,飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,藥物治療方面可以醫生指導下服用谷維素,維生素B1以及健腦補腎丸或者安神補腦,腦心舒口服液等.

暫時性的過度睡眠在正常人也可出現,常見于正常人幾天幾夜不睡覺后或不常有的體力勞累后由于疾病也可能導致過度睡眠,因此應檢查心,肺,肝；實驗室檢查有助于明確診斷.以上是對“我老是愛睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！