你好.需要警惕腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的需要進(jìn)一步腰椎拍片或者CT檢查確診目前治療腰椎間盤(pán)突出癥，一般保守介入手術(shù).建議首先保守治療，能保守不手術(shù)手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩牽引針灸理療服中藥和練功等保守治療.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷過(guò)度疲勞受寒受濕等.

你好.需要警惕腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的需要進(jìn)一步腰椎拍片或者CT檢查確診目前治療腰椎間盤(pán)突出癥一般保守介入手術(shù).建議首先保守治療能保守不手術(shù)手術(shù)是最后的治療方法一般保守治療建議采取按摩牽引針灸理療服中藥和練功等保守治療.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重另外需要睡硬板床另外注意腰部扭傷過(guò)度疲勞受寒受濕等.

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊一定要睡硬板床避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床先后做雙下肢交替抬舉雙下肢同時(shí)抬舉上半身后伸抬起身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作上述動(dòng)作各十余次每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.

引起坐骨神經(jīng)痛的原因很多有原發(fā)性和繼發(fā)性之分.原發(fā)性為坐骨神經(jīng)的炎癥引起的疼痛以單側(cè)者居多可常和肌纖維炎同時(shí)發(fā)生.繼發(fā)性為坐骨神經(jīng)走行的鄰近組織蹭產(chǎn)生機(jī)械性刺激壓迫或粘連所引起的疼痛如腰椎間盤(pán)突出癥腰椎管狹窄癥黃韌帶肥厚脊椎滑脫腰椎骶化或骶椎腰化脊椎裂腰椎結(jié)核馬尾神經(jīng)瘤梨狀肌綜合征臀部注射藥物的刺激等均可引起坐骨神經(jīng)痛.發(fā)生本病應(yīng)上醫(yī)院就診以明確病因積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾波如腰椎間盤(pán)突出）.對(duì)癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥如布洛芬雙氯酚酸等.輔助治療：疼痛發(fā)作時(shí)可用冰敷患處30-60分鐘每天數(shù)次連續(xù)二至三天然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處也可服用消炎痛等非處方止痛藥.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部溫度不可太高以舒適為宜.

你好坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)蹭沿坐骨神經(jīng)通路即腰臀部大腿后小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群現(xiàn)在學(xué)多人將坐骨神經(jīng)痛作為一種病與腰椎間盤(pán)突出癥腰椎管狹窄癥急性腰扭傷慢性腰肌勞損等病相提并論這種說(shuō)法不但不嚴(yán)謹(jǐn)還會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生誤導(dǎo)如同發(fā)熱一樣坐骨神經(jīng)是一種癥狀多見(jiàn)于腰椎間盤(pán)蹭.急性發(fā)作應(yīng)臥床休息2-3周有的癥狀可自行緩解該病有以下治療方式：一藥物治療：西藥有止痛劑維生素B族短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù).中藥有外用貼劑如立正消痛貼等純中藥外敷藥對(duì)坐骨神經(jīng)痛有較好的治療效果.二理療：急性期可用超短波療法紅斑量紫外線照射等治療.慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入.坐骨神經(jīng)痛的輔助治療：疼痛發(fā)作時(shí)可用冰敷患處30-60分鐘每天數(shù)次連續(xù)二至三天然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處也可服用消炎痛等非處方止痛藥.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部溫度不可太高以舒適為宜.