手淫過(guò)度導(dǎo)致脫發(fā)，需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、合理用藥、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；減少手淫頻率，逐漸戒除。 2.調(diào)整飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，避免高油高糖食物。 3.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片、米諾地爾酊等藥物。非那雄胺片能抑制雄激素對(duì)毛囊的影響；米諾地爾酊可促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理，如服用六味地黃丸等滋陰補(bǔ)腎的藥物。也可進(jìn)行針灸、按摩等中醫(yī)療法。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕心理壓力。 總之，手淫過(guò)度導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合治療，患者要有耐心和信心，堅(jiān)持治療，并定期復(fù)查，以促進(jìn)頭發(fā)的恢復(fù)。

你好：根據(jù)您所描述的問(wèn)題來(lái)看，手淫要有個(gè)度。脫發(fā)是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營(yíng)養(yǎng)吸收不上,因?yàn)檠籂I(yíng)養(yǎng),滋潤(rùn)頭發(fā).所導(dǎo)致的掉頭發(fā),所以要徹底解決脫發(fā)的問(wèn)題,治其根本,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)開(kāi)始,增強(qiáng)免疫力,頭發(fā)不再脫落.想要徹底治愈，建議您最好去醫(yī)院檢查后對(duì)癥治療。祝健康！

你好、手淫可引起失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。建議、正確對(duì)待性問(wèn)題，多參加文體活動(dòng)，避免整日沉湎于的幻想中，把精力轉(zhuǎn)移到工作和學(xué)習(xí)上。戒除自慰習(xí)慣。