慎用易引起腹痛、腹瀉的食物，如蕎麥、麥粒粥、玉米、干果、甘薯、芋頭、咖啡、酒等。(2)慎用易引起腸道過敏的食物，如蝦、蟹等多種海產品。(3)生冷及辛辣刺激性食物及碳酸飲料。(4)冷牛奶、變質牛奶、鮮奶油等。(5)剛從冰箱取出未經加熱的食品。上述食物不當食用，可導致腸道抗病能力下降、腸蠕動增加、腸液分泌增加、內環境失調，使腹瀉加重或潰瘍性結腸炎癥狀遷延難愈。

你配點整腸生或者復方谷氨酰胺腸溶膠囊的藥吃一個療程看看,我也得過腸易綜合征，吃了后好多了，可就是不斷根，后來醫生又給我配了點六味安消膠囊和整腸生，吃了幾個月后，好了，但自己也要注意的，在吃的方面不注意就要復發，中藥也調理了一段時間了，反正這病要完全治好也不是很容易的。我前前后后也看了有一年多了，祝你能早日康復。

這是腸道功能方面的問題，可以用整腸生、麗珠腸樂等益生菌調理一下。

你好，建議用中藥灌腸治療的同時，注意補充蛋白質及維生素。飲食應選用易消化的優質蛋白質食品，因為消化吸收功能差，應采用易消化半流少渣飲食，少量多餐，以增加營養，改善癥狀。