21 歲男性洗澡后出現頭疼、發熱、無力、腰酸的癥狀，可能是著涼感冒、疲勞過度、泌尿系統感染、腰椎疾病、自身免疫性疾病等原因引起。 1. 著涼感冒：洗澡時水溫過低或環境溫度變化大，導致身體受寒，引起感冒，出現上述癥狀。可服用感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液等。 2. 疲勞過度：近期勞累，身體未得到充分休息，洗澡后可能加重疲勞感。需要保證充足睡眠，適當休息。 3. 泌尿系統感染：如腎盂腎炎等，除了上述癥狀，還可能有尿頻、尿急、尿痛。可使用左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊等。 4. 腰椎疾病：腰椎間盤突出等疾病在某些情況下也會引發類似癥狀。需通過影像學檢查確診，治療方法包括物理治療、藥物治療等，如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等。 5. 自身免疫性疾病：如風濕性關節炎，可能因免疫功能紊亂導致。治療常使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物。 出現這些癥狀后，應注意休息，多喝水。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

是感冒有炎癥，吃消炎藥，不嚴重的，快克吃一粒，幾次就好了

身體陰陽失調，吃點去火的藥，平時多喝白開水，多喝茶水也行。

你這是屬于感冒繼發扁桃體炎的癥狀的，還是建議合理的保養休息，一般的情況下還是建議合理的保養休息，不要勞累，暫時清淡鈉飲食，還是很必要的，一般的的還是問題不大的，可以試試繼續輸液，配合復方瓜子金顆粒