得了糖尿病,平時需要注意什么?
你好,在今年單位組織的體檢中,我檢查出血糖高,后來去醫院查了一下說是糖尿病,平時要注意血糖。我想問一下,我平時像飲食或者其他方面是不是需要注意點什么?
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,得了糖尿病后,一定要注意自己的一日三餐,必須做到定時定量,要按時按點吃飯,不要挑食,每天要攝取營養要均衡,例如奶類、五谷根莖類、豆蛋魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類食物。多攝取含纖維質的食物:平時吃飯的時候,就要多吃這些食物,例如糙米、全谷類等,還可以配合喝點銀杏王酒。減少攝取高鹽食物,
2016-01-01 17:58
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回答1
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尤肇俊
南京紫金醫院
一級
腦復蘇專科
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你好,糖尿病患者平時可以吃一些大豆及其制品。這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。平時不宜飲酒。
2016-01-01 09:50
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