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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據你說敘述的癥狀,中醫考慮氣血不足,平時可以先飲食調節,平時注意保暖。建議平時飲食中多注意調補,多吃些紅棗、紫米紅棗粥、八寶粥等,少吃冷飲,少用冷水,睡覺前可用熱水泡腳20分鐘,也可服用歸脾顆粒,如果沒有好轉,可以到中醫科找中醫師面診,綜合調理一段時間。
2016-01-01 19:06
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回答2
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蔣險峰 主治醫師
浙江工業大學醫院
一級
內科
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天氣稍稍一冷,手腳就會跟著發涼,嚴重的時候腳會抽筋,這是身體缺鐵和缺鈣的反應,建議多吃些含鐵的食物如紅棗、烏雞和動物肝臟補血,含鈣高的食物有牛奶和蝦皮,這些食物建議多吃些。
2016-01-01 04:53
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:您好,要注意防寒保暖,多吃些溫熱的食物,如生姜紅糖水、桂圓、紅棗、羊肉、狗肉等,少吃寒涼、生冷、冰鎮的食物。每天堅持泡腳,泡15-20分鐘左右,泡到微微出汗即可,長期堅持,能改善手腳冰涼的癥狀。腳抽筋宜多吃含鈣的食物,如牛奶、蝦皮、黑芝麻核桃等。
2015-12-31 22:01
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且帶有關節運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發作持續數分鐘,多伴有意識喪失,常反復發作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»