你的情況多考慮為腎陽虛.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,

考慮是陽虛.陽虛證見面色蒼白,形寒肢冷,腰膝酸痛,下肢無力,小便不利或小便頻數,舌淡苔白,脈沉細.常用補陽藥如附子,肉桂,巴戟天,肉蓯蓉,仙靈脾,鹿角膠,仙茅等為主組成方劑,同時配伍熟地,山茱萸,山藥等滋陰之品,以助陽的生化,并可籍補陰藥的滋養,以制補陽藥的溫燥；腎陽虧虛不能化氣行水,易致水濕停留,故常佐以茯苓,澤瀉等淡滲利水之品.代表方如腎氣丸,右歸丸.

可能是您腳部血液循環不良.冬天應盡量少吃涼性食物禁吃寒性食物像蟹,西瓜等.足底按摩人的腳底有非常多的經絡循行穴位,如涌泉穴,經過按摩,可以使人的體溫升高,改善毛細血管的功能,有著溫和助眠作用.

你好!考慮是先天體質,陽氣虛弱,容易出現怕冷畏寒或感受寒邪.應該及時進補或治療,冬天手腳冰涼,容易感冒,及時治療則可改善其體質.一般情形輕者則可進行食療,但如畏寒肢冷伴隨出現小便清長,夜尿頻多,腰酸冷痛等癥狀者,一定要服藥治療.需要治療者,千萬不能亂投醫,應到正規的中醫院就診.怕冷不能單純依靠溫補的藥物來改善,還要多鍛煉身體,常做運動,增強體質,增強機體適應氣候變化,抵御寒冷的能力.

你好考慮是腎陽虛的癥狀.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀建議醫院中醫辯證后治療腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸以上是對“冬天腳熱不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！