你好考慮是缺鈣引起的癥狀，建議你到醫院檢查微量元素看看，查明病因對癥治療

你好，一般小腿抽筋都是與缺鈣或者受涼有關系。你的情況，需要積極補鈣治療。建議你查一下血鈣，看看血鈣的水平，如果低的話，就需要補鈣了。建議選用鈣爾奇D進行治療，同時口服魚肝油。

造成腿腳抽筋的主要原因有：(1)局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張.(2）情緒過度緊張。（3）水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。(4)飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。(5)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。(6)甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。(7)某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。以你現在的年齡看大多是青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。所以建議注意鈣質的補充在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動，睡覺時注意兩小腿的保暖，可以穿上多些衣服使手腳有暖意。這些可以減少小腿的抽筋以上是對“晚上睡覺時小腿抽筋是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，晚上睡覺小腿會抽筋，這個是腓腸肌痙攣，一般是缺鈣和著涼引起的。建議在晚上睡前吃鈣片，平時避免腿腳吹冷風和接觸冷水。

根據你的講述你可能是著涼或者缺氧造成建議你最好每天晚上睡覺前溫水泡腳，睡前喝一袋牛奶，注意保暖。