腰椎管狹窄不知道你采取的什么術式，里面的開窗情況如何？這種手術如果采取傳統的術式一般會破壞腰椎的穩定性，進而引起腰背部的肌肉攣縮導致腰椎間盤突出而產生腰部和腿部的不適癥狀。在平時要注意對腰部的保護，不能只靠內固定架維持，其支撐力有限。避免久站久坐，避免腰部用力動作，睡硬板床的同時要注意床上鋪軟墊，在腰部墊一薄枕頭維持腰椎的生理曲度。還要定期理療正脊（做合適力度的牽引）。

你好，這個情況一般可以術后結合中醫調理，防止復發的，還要注意平時生活的保養了

你好根據你的情況這個一般的術后注意要很好的進行休息同時要做定期的功能訓練才是可以的

您好，關于您敘述的情況，腰椎管狹窄手術后的處理，其實術后如果再次出現狹窄還是需要手術的建議您手術時就診比較大的骨科專科醫院，如果手術比較徹底的話應該是很少會復發的

你好，可能是屬于勞累的癥狀，絕對休息可以減少復發，繼續看中醫試試。