女性血壓 95 - 55mmHg 屬于偏低血壓。低血壓可能由多種原因引起，如體質性因素、體位性低血壓、疾病影響、藥物副作用、營養不良等。 1. 體質性因素：部分女性天生血壓偏低，但無明顯癥狀，可能與遺傳、體型瘦弱有關。可通過適當增加運動，如慢跑、游泳等改善。 2. 體位性低血壓：由體位突然改變引起，如蹲下后突然站起。建議改變體位時動作緩慢。 3. 疾病影響：某些疾病如心血管疾病、內分泌疾病等可能導致低血壓。需治療原發疾病。 4. 藥物副作用：部分降壓藥、抗抑郁藥等可能引起低血壓。應在醫生指導下調整用藥。 5. 營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等。要保證營養充足，多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 低血壓患者應注意休息，避免勞累和長時間站立。如出現頭暈、乏力等明顯不適，及時就醫，查明原因并進行針對性治療。

你好，你的血壓屬于正常范圍的低值，如果你沒有經常的頭暈或者眼黑等不適癥狀的話，一般是不需要治療的。如果你出現頭暈及眼睛黑蒙等癥狀的話，你可以試一試中藥來調治一下。一般低血壓多屬于中醫氣血虛，所以你可以試一試服用八珍丸或者是十全大補丸來益氣養血來調治試一試，平時可以用黃芪代茶飲，堅持一段時間就能對你血壓偏低等情況緩解有幫助。祝你早日恢復健康

低血壓的治療；一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提。二，增加營養，吃些有利于調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提。三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。

您好，這個按照中醫所說就是氣血虛造成的，您可以服用點生脈飲

你好！你可能是體質性低血壓，一般認為與遺傳和體質瘦弱有關，多見于20-60歲的婦女和老年人，輕者可無任何癥狀，重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥。夏季氣溫較高時更明顯。這類患者的血管舒縮的調節功能差，多缺乏體育鍛煉。注意事項：一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。二，增加營養，吃些有利于調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。六、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。