嚴重抑郁癥的治療通常包括藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調整以及社會支持等。需要綜合運用多種方法，以幫助患者緩解癥狀，恢復正常生活。 1.藥物治療：常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。這些藥物可以調節大腦中的神經遞質，改善情緒。但藥物的使用需嚴格遵醫囑，可能會有一些副作用，如頭暈、惡心等。 2.心理治療：認知行為療法、人際心理治療等有助于患者改變不良的思維和行為模式，處理人際關系問題。 3.物理治療：如重復經顱磁刺激，通過磁場刺激大腦神經，改善癥狀。 4.生活方式調整：保持規律的作息，適當運動，如散步、瑜伽，均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質的食物。 5.社會支持：家人和朋友的理解、關心和支持對患者的康復非常重要，鼓勵患者參與社交活動。 抑郁癥的治療是一個長期的過程，患者和家屬要有耐心和信心。及時尋求專業幫助，積極配合治療，多數患者的癥狀能夠得到有效控制和改善。

得了抑郁癥傾向就應該引起自己的重視，千萬不要盲目服藥，請到正規醫院做心理咨詢.讓專業的心理醫生給你診斷是否真的是抑郁證,如果有病應及時治療，以免貽誤病情。抑郁癥的確是今人頭痛的疾病，讓患者感到前途暗淡無光，度日如年（一些具體癥狀我在這里就不多說了）但是你要想到的是這是你在發病期間情緒在負面的情況下導致的這種感覺和痛苦，好了之后自然會消失。

你這個情況考慮是抑郁癥，抑郁癥是以情緒低落，思維遲緩，意志活動減退為主要臨床表現，當出現自殺是抑郁情緒比較重，建議住院治療。建議去專業精神衛生科咨詢就診，可以去當地的精神衛生中心，你可以去省精神衛生中心，目前抑郁癥還是主要靠藥物治療，在醫生的指導下服用藥物，希望我的回答給你帶來幫助。

第一：抑郁癥的確是今人頭痛的疾病，讓患者感到前途暗淡無光，度日如年（一些具體癥狀我在這里就不多說了）但是你要想到的是這是你在發病期間情緒在負面的情況下導致的這種感覺和痛苦，好了之后自然會消失。第二：抑郁癥目前有很多治療的辦法，心理治療，藥物治療以及兩者相結合治療等等，隨著科技的發展和藥物的不斷研制開發，現在的藥物不光療效好而且副作用小。第三：也是個人認為最重要的一點，抑郁癥不是絕癥是可以治好的，患者需要堅強的毅力和自己不懈的努力，我說指的不是要患者強迫自己做一些自己不愿意做的事，可以做一些力所能及的事情來轉移自己的注意力，還可以做一些體育鍛煉，比如早上慢走，慢跑，打打羽毛球。這些運動對抑郁癥的恢復能起到不小的效果，還有自我認識和自己調節也是很重要的，有些患者一旦得了抑郁癥就整天郁郁寡歡，唉聲嘆氣，感覺生不如死，不去和病魔做斗爭，是問長期這樣下去能好嗎？心理自我調節和對自己要有信心是戰勝抑郁癥的法寶。第四，得了抑郁癥傾向就應該引起自己的重視，千萬不要盲目服藥，請到正規醫院做心理咨詢.讓專業的心理醫生給你診斷是否真的是抑郁證,如果有病應及時治療，以免貽誤病情。雖然我的回答不是很完善，全面，但是我希望我以上所說的能給你帶來一些幫助和啟示，最后敞開心扉祝你身體健康，萬事如意，心想事成，開心愉快。{敞開心扉原創}