您好，這個是做事不夠果斷，拖泥帶水，沒有主見，并不一定是心理的問題。建議樹立信心，培養人格魅力，多交際，不要內向就好了，可尋求心理咨詢師開導。

既然您知道是自己想太多了，那就不要想那么多就好了。建議您不要那么優柔寡斷就好了，沒有必要想的就不要多慮。

你好，你目前處于青春期，有很多想法是完全正常的。不過有些想法可能有些不是很成熟，建議你很糾結的時候找一個長輩幫幫你分析，拿一下主意如：你的老師、你的父母、朋友等等。

最近遇到什么不開心的事，可以和我說說么？生活畢竟都會遇到壓力，正確認識和處理能減少人生不必要的痛苦，祝您有個好心情。以上是對“做一件事總是想的太多，在這一件事上糾纏不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這主要是因為性格缺陷導致的，總的來說，就是自信心不足，有可能是因為一直沒有收到肯定建議如果是有疑惑的時候，是可以征求長輩的意見的，建議多閱讀，增長知識