乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，癥狀多樣，包括乳房疼痛、腫塊、乳頭溢液等。治療方法有調(diào)整生活方式、藥物治療、心理疏導(dǎo)等。其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神因素等有關(guān)。 1.癥狀：乳房疼痛多為脹痛或刺痛，常與月經(jīng)周期相關(guān)；腫塊可單發(fā)或多發(fā)，質(zhì)地韌而不硬；部分患者會出現(xiàn)乳頭溢液，多為淡黃色或乳白色。 2.病因：內(nèi)分泌激素失調(diào)，如雌激素相對或絕對升高；長期精神緊張、焦慮、壓力大；不良飲食習(xí)慣，如高脂、高糖飲食；長期服用含雌激素的保健品；長期熬夜、睡眠不足。 3.治療：調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，規(guī)律作息，均衡飲食；藥物治療，如逍遙丸、乳癖消、小金丸等，需遵醫(yī)囑；心理疏導(dǎo)，緩解焦慮情緒。 4.預(yù)防：定期進(jìn)行乳房自查和體檢；選擇合適的內(nèi)衣；避免濫用含雌激素的化妝品和保健品。 5.注意事項：遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查，若癥狀加重或出現(xiàn)新的異常應(yīng)及時就醫(yī)。 乳腺增生雖然是良性疾病，但也需要重視。通過合理的治療和生活調(diào)整，多數(shù)患者癥狀可得到改善。

主要和你的情志，肝氣郁結(jié)有關(guān)系，治療應(yīng)該是要服用逍遙丸和消痞丸治療。

(1)乳房疼痛：常為脹痛或刺痛可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房以一側(cè)偏重多見疼痛嚴(yán)重者不可觸碰甚至影響日常生活及工作疼痛以乳房腫塊處為主亦可向患側(cè)腋窩胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點　　(2)乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)單個或多個好發(fā)于乳房外上象限亦可見于其他象限腫塊形狀有片塊狀結(jié)節(jié)狀條索狀顆粒狀等其中以片塊狀為多見腫塊邊界不明顯質(zhì)地中等或稍硬韌活動好與周圍組織無粘連常有觸痛腫塊大小不一小者如粟粒般大大者可逾3～4cm乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點月經(jīng)前腫塊增大變硬月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟

你好根據(jù)你敘述建議你去醫(yī)院做乳透檢查可以采用中藥治療疏肝理氣清熱解毒的方法治療平時保持良好的心情祝您健康

　　不同癥型及其臨床表現(xiàn)是　　(1)肝郁氣滯性：月經(jīng)先期或行經(jīng)期乳房腫痛隨喜怒消失一側(cè)或雙側(cè)可捫及大小不等的串珠狀節(jié)結(jié)腫塊多為綠豆大步節(jié)結(jié)或成粗條索狀質(zhì)韌不堅硬按之可動不與深部組織粘連境介不清月經(jīng)周期不足經(jīng)量較多胸悶暖氣精神抑郁心煩易怒　　(2)沖任不調(diào)型：乳房有腫塊經(jīng)前或經(jīng)期疼痛加重經(jīng)行后減輕或消失經(jīng)期多后延經(jīng)痛不劇經(jīng)量少身倦無力腰酸肢冷少腹畏寒日久失治者少數(shù)可發(fā)生癌變