健康指導：你好！降血脂的飲食還是少熱量，少油，少動物性蛋白質，少吃甜食。宜多食豆類，乳品，海帶，鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，蘋果，香蕉核桃，山楂，西瓜等水果。糖尿病人最好選用具有消渴降糖功效的藥食兼用品,如山藥，枸杞子，黃鱔，泥鰍，豬胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，苦瓜，香菇等。

健康指導：朋友你好跟據你的具體情況，血脂、血糖高屬于慢性疾病，易合并高血壓，腎病，眼病等建議你到正規醫院檢查后在醫生指導下用藥，不要盲目用藥以免造成各個器官損傷，平時生活規律，禁煙禁酒禁食辛辣刺激生冷的食物，糖尿病飲食，如多吃綠葉菜，雜糧粥，黑木耳等注意有氧運動，希望能幫助到你，祝你早日康復。

健康指導：你沒必要一起吃，你需要調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、少吃水果，然后日常保健泡水喝翻白草、麥冬、天花粉、葛根、肉蓯蓉翻白草：清熱解毒，養陰生津；麥冬：潤肺養陰，益胃生津，清心除煩；天花粉：清熱生津，清瘀排毒；葛根：發表解肌，解熱生津；肉蓯蓉：補腎助陽，潤腸通便。適合：養陰生津，可降低血糖。你可以加入少量石斛養胃生津即可。

健康指導：飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,注意少食多餐，低鹽，低脂，低糖飲食；高淀粉食物注意少吃要注意飲食清淡，不要抽煙喝酒不要吃刺激性食品，要注意多吃水果蔬菜。

您還是可以試試的，還是有幫助的，祝您身體健康！