你好座瘡最重要的平時的飲食，作息和情志的調(diào)節(jié)一是要保持愉快的心情和規(guī)律的生活，因為情緒不良生活不規(guī)律會引起或加重痤瘡。二是要不吸煙，不喝酒，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通暢。三是局部護理方面尤其要注意不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性皮膚用堿性稍大的香皂，干性皮膚用堿性低些的香皂或洗面乳。四是有膿皰或囊腫洗臉時不要過于用力，以免使皮損破潰。

你好，，粉刺一般與內(nèi)分泌有關(guān)，是雄激素分泌過多、皮脂腺分泌增加導(dǎo)致毛囊口堵塞的原因，容易反復(fù)發(fā)作。建議你口服四環(huán)素片、螺內(nèi)酯片和葡萄糖酸鋅片治療，配合外用阿達帕林凝膠，效果不錯，忌辛辣刺激性食物，不要熬夜勞累。請結(jié)合臨床醫(yī)生建議

你好,這是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致或是上火引起,建議多喝水,少食油膩,過段時間就會慢慢消失,千萬不要擠壓.可以選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果。祝您健康

您好就您這種情況您女友的脾氣怎么樣有沒有愛生氣？一般經(jīng)常生氣會導(dǎo)致這樣，熬夜，經(jīng)常吃辛辣的還有跟個體因素有定的關(guān)系！您好建議您讓她別熬夜，保持愉悅心情飲食清淡，適當(dāng)運動，經(jīng)常冷水洗臉！