都說骨頭湯和排骨湯補(bǔ)鈣，含鈣高，易吸收。...
2016-01-01 03:40
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都說骨頭湯和排骨湯補(bǔ)鈣，含鈣高，易吸收。所以一般在食補(bǔ)的時(shí)候一般就選擇這兩樣。但是近來又聽說，其中含鈣很少，根本不適合用他們來補(bǔ)鈣！到底是哪種說法對(duì)呢？曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：我該怎么治療呢？
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好！骨頭湯里面所指的含鈣高是相較于別的食物來說，骨髓里面的含鈣量多一些、也比較好吸收但是如果缺鈣比較嚴(yán)重的話建議還是口服補(bǔ)鈣制劑比較好、同時(shí)可以配合服用魚肝油促進(jìn)鈣吸收。
2016-01-01 17:33
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