你好，乳腺疾病患者飲食平時的注意事項有：1、平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。2、多進食富含纖維素的蔬菜。3、可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。4，少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。所以應保持愉快、樂觀健康的心態，勞逸結合和積極面對人生，有助于內分泌的平衡，減少乳腺疾病的發生。

你好，為了乳房健康應多吃的食物：葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質。牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質，有益于乳腺保健

你好，乳腺疾病患者在日常生活中應注意：保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化；要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，.飲食結構要合理，少食高糖、高脂肪、高熱量的食物等，多食粗糧、水果蔬菜等，少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒。工作、生活中學會釋放壓力，不過分緊張、壓抑、保持良好的心態及情緒對乳腺疾病的治療和緩解病情加重是有重要意義的。