脫發是一種常見的問題，導致脫發的原因較多，如遺傳因素、脂溢性皮炎、內分泌失調、精神壓力大、營養不良等。對于長期嚴重脫發，能否止住并重新長出頭發，取決于多種因素，包括病因、病情嚴重程度、治療方法及個人體質等。 1. 遺傳因素：如果是遺傳導致的脫發，治療相對困難，但通過藥物治療如非那雄胺、米諾地爾等，可能會減緩脫發進程，部分人也能長出新頭發。 2. 脂溢性皮炎：需改善頭皮環境，使用二硫化硒洗劑等，同時口服維生素 B 族。 3. 內分泌失調：如雄激素水平過高，可調節內分泌，使用螺內酯等藥物。 4. 精神壓力大：要學會放松，緩解壓力，保持良好的作息和心態。 5. 營養不良：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 總之，長期嚴重脫發的治療需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣。建議到正規醫院皮膚科就診，制定個性化的治療方案。

建議你：可以采用一些涼血通脈清熱解毒消炎的中成藥或中藥從體內調理.脂溢性脫發的飲食護理方法多食蛋白質高維生素含量豐富的食物如奶類蛋類瘦肉魚豆制品海產類新鮮的蔬菜水果等油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧平素常食山楂草莓之類對控制頭發的油膩感頗多裨益.應限制脂肪飲食的攝入如肥肉豬油動物內臟等并須少吃糖類食物勿進濃茶不吃辣椒生蒜等刺激性食物.注意：1日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2保持心情愉快學會自我調節快樂生活.3戒掉不良習慣如抽煙喝酒熬夜等.4多喝水多吃蔬菜和水果養成每天排大便的習慣.祝早日康復）

你好脫發可用中藥內治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進行治療首先你要先確診是何種原因引起的脫發看你描述你還沒有去看過醫生只是猜測可能是脂溢性脫發或遺傳性不確定病癥亂用藥這是不可取的

您可以使用中藥對癥治療中藥的“促發靈系列方劑有很好的固發生發的作用此方具有調節機體免疫力、內分泌和神經系統的功能擴張血管緩解血管痙攣改善血液循環的功能此方劑對治療脫發效果非常的好很多經久不愈的患者都治愈了