無碘鹽洗鼻對于慢性鼻炎、咽炎、打呼嚕的治療作用有限。慢性鼻炎、咽炎的發病機制較為復雜，打呼嚕的原因也多樣，包括氣道結構異常、肥胖等。治療需要綜合多種方法，單純用無碘鹽洗鼻通常難以完全治愈這些病癥。 1. 慢性鼻炎：通常是鼻腔黏膜的炎癥，可能由過敏原、感染等引起。治療方法包括使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、口服抗組胺藥如氯雷他定等。 2. 咽炎：多因細菌或病毒感染、環境刺激等所致。治療可使用含片如西瓜霜含片，以及口服清熱解毒的中成藥如藍芩口服液。 3. 打呼嚕：氣道狹窄或阻塞是常見原因。如果是肥胖導致，需要控制體重；若是腺樣體肥大等引起，可能需要手術治療。 4. 無碘鹽洗鼻：能清潔鼻腔，減輕炎癥，但不能替代正規治療。 5. 綜合治療：保持良好的生活習慣，如戒煙戒酒、避免過度勞累、增強體質等，對這些疾病的恢復也很重要。 總之，對于慢性鼻炎、咽炎和打呼嚕，不能僅依賴無碘鹽洗鼻，應及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方法。