雙腳在飲酒或劇烈運動后出現紅色血點，可能是毛細血管擴張、血小板異常、過敏反應、凝血功能障礙、血管炎等原因造成的。 1. 毛細血管擴張：劇烈運動或飲酒后，血管擴張，部分毛細血管可能變得脆弱，導致血液滲出形成血點。 2. 血小板異常：血小板數量減少或功能異常，影響凝血，容易出現皮下出血點。 3. 過敏反應：可能對酒精或運動時接觸的某些物質過敏，引發血管炎癥和出血。 4. 凝血功能障礙：如缺乏某些凝血因子，血液凝固能力下降，易有出血表現。 5. 血管炎：自身免疫性疾病導致血管炎癥，影響血管壁完整性，引起出血點。 如果頻繁出現這種情況，建議及時到正規醫院就診，進行血常規、凝血功能等檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，這種情況考慮有血小板減少性紫癜以及壞血病等疾病的可能，建議進一步血小板檢查看看，并且檢查一下出凝血時間看看。平時注意避免勞累，多食蔬菜水果，積極補充維生素c，必要時進一步檢查。