您好，從您的情況來看考慮是胃腸動力差啊，多跟長期飲食無規律，胃腸功能紊亂等因素有關可在醫生的指導下使用嗎丁啉或者西沙比利進行治療，要按時吃飯飲食有規律，避免暴飲暴食，堅持飯后散步，經常坐坐腹部按摩也是非常好的

你好，這個病只能靠你平時的保養了，根據你的病情的描述，你還缺鈣，多吃一些奶類和奶制品。如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳等。建議這是對于人體最有效、最安全，同時也是最科學的補鈣食品。奶類本身的含鈣量較高，且利用率也很高，是天然鈣質的極好來源。

問題應該在胃上，建議你去做個胃鏡檢查。脾胃不好，或是胃有下墜的感覺就會感覺肚子脹脹的。。。排氣也困難。脾胃不好引起消化不好，大便從而受到直接影響。注意合理飲食,忌煙酒,辛辣,生冷,油膩,刺激的食物.少吃易產氣的食物:如土豆,紅薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的.

您好，根據您描述的癥狀，很有可能是慢性胃炎導致的，屬于中醫中的痞滿，脾胃不和，很多種原因都可導致該病，主要與飲食，情志所傷多見，病位在胃，與肝脾關系密切。建議您到正規醫院做系統的檢查以明確診斷，最好做個胃造影，為下一步的治療提供依據，同時您可以考慮用中醫中藥辨證論治進行調理治療，中醫中藥在治療脾胃病方面效果不錯，同時要戒煙戒酒，生活規律，飲食上忌食生冷、辛辣刺激性食物。