孩子出車禍的經歷給您帶來了巨大的心理沖擊，導致您出現睡覺說夢話、疲倦和煩躁的情況。這可能與心理應激、睡眠障礙、神經調節失衡、內分泌紊亂以及生活習慣改變等有關。 1. 心理應激：重大事件后的心理創傷可能引發一系列身體和心理反應。建議尋求專業心理醫生的幫助，進行心理疏導和治療，如認知行為療法。 2. 睡眠障礙：睡眠質量差會加重疲倦和煩躁。可嘗試改善睡眠環境，保持規律作息。必要時，在醫生指導下使用助眠藥物，如唑吡坦、艾司唑侖、佐匹克隆。 3. 神經調節失衡：精神緊張可能影響神經系統的正常調節。通過適當的放松訓練，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于緩解。 4. 內分泌紊亂：壓力可能導致體內激素水平波動。保持良好的心態和均衡的飲食，必要時進行內分泌相關檢查。 5. 生活習慣改變：作息不規律、缺乏運動等也會有影響。規律生活，增加運動量，如散步、慢跑等。 總之，您的情況需要綜合調理和治療。建議及時就醫，在專業醫生的指導下明確原因，采取合適的治療方法，以改善癥狀，恢復正常的生活狀態。

這個你是心理壓力太大影響睡眠了，自然就會乏力了以及你別想太多了現在是你要堅持，撐起來的時候了，別孩子出事了，你也倒下了還有就是，你可以多休息服食安定片幫助緩解還有就是，可以服食谷維素，幫助鎮定的另外，要注意清淡飲食慢慢會好轉的醫生詢問：

你好，根據你的描述，你的情況主要是因為心理受了刺激的原因這種情況主要是靠自己的心理調節。也可以服用中藥調理調理。希望能給你幫助醫生詢問：

您好，當然可以治療，孩子出現意外對于您是一個很大的打擊和應激事件，出現這種情況也是很正常的可以理解的。我想您的心里肯定壓抑著很多恐懼和難過以及對孩子的愧疚，想辦法把這些情緒發泄出來，從家人那獲得更多的支持和幫助來面對。醫生詢問：

心理分析：你的問題算是應激導致的焦慮不安，通過心理疏導就可以緩解，你的孩子痊愈了你也會緩解。心理指導：條件允許的話，最好找心理咨詢師調節一下，有利于你的情況改善。