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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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手指甲上沒有半月痕且有豎紋,可能與營養不良、過度疲勞、缺乏維生素、貧血、指甲疾病等有關。 1. 營養不良:身體缺乏蛋白質、鈣、鐵等營養物質,會影響指甲的正常生長,導致指甲出現豎紋和半月痕缺失。可通過飲食調整,多吃富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶,以及富含鈣鐵的食物如菠菜、瘦肉等。 2. 過度疲勞:長期睡眠不足、精神壓力大、過度勞累,可能影響身體的新陳代謝,導致指甲出現異常。要注意休息,保證充足睡眠,適當放松心情。 3. 缺乏維生素:維生素 A、B 族等缺乏時,指甲也可能出現豎紋和半月痕變化。可在醫生指導下補充維生素 A 軟膠囊、復合維生素 B 片等。 4. 貧血:缺鐵性貧血等會使指甲變薄、易脆,出現豎紋和半月痕消失。需要明確貧血類型,針對性治療,如補充鐵劑(硫酸亞鐵片)等。 5. 指甲疾病:如甲營養不良、灰指甲等,也會有此類表現。甲營養不良可外用尿素乳膏;灰指甲則需使用抗真菌藥物,如鹽酸特比萘芬乳膏等。 如果指甲的異常持續不改善或伴有其他癥狀,建議及時就醫,進行相關檢查,明確原因后采取相應的治療措施。
2025-02-27 13:37
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好:指甲上的月牙也可以反應身體健康狀況,如果弧度適宜、光澤好,就表明此人的氣血旺盛;如果月牙變小或逐漸消失,說明人體的氣血衰退,血液循環不好。指甲上的豎紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度后;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。建議:可以通過補充優質蛋白,如奶類、蛋類、豆類、魚類等,以及黑色食品,如黑米、黑木耳以及一些種子類食物來進行調理,并適當增加鍛煉。
2016-01-01 13:21
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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中醫來講,一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好,就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失,說明人體的氣血衰退,身體狀況不如從前。中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好,中醫認為肝藏血,血循環的好壞又會直接影響心臟的功能,而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足,血脈循環比較通暢;白月牙比較小的或是根本沒有的,心氣則要弱一些,血循環可能不是很好。平時多注意鍛煉,不偏食''
2016-01-01 08:11
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什么是半月痕? 半月痕,是指指甲下方1/5處出現一個白色的半月形。有些人稱之為小太陽,健康圈,中醫認為它是人體精氣的代表,半月痕的發育深受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少、甚至消失,所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病。 查看全文»