一般來說不順心的事情都會影響自己的情緒的，建議你平時主意休息，加強營養，放寬心態，及時釋放壓力和宣泄不良的情緒，必要時可以找心理醫生聊聊以上是對“心情莫名的煩躁，一遇到不順心的事就好發脾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

心理分析：你好.聽起來似乎有很多壓抑的情緒沒有處理.并且不太喜歡跟別人分享.心理指導：接納自己的情緒,學習獲得別人的支持.找到情緒的來源很重要.

你是因為心理問題，你要注意，不要把自己封閉起來，以及就是要注意一下飲食清淡不要吃辛辣刺激食物。還有就是，你可以服食谷維素，以及維生素B1緩解。還有就是，要注意發火時，可以深呼吸緩解的

你好，你遇到不開心的就想發火，是不是有什么事情發生，讓你很難過，記憶很深刻，然后就這樣了啊學會控制自己的情緒，找到合理發泄情緒的方式，你的情緒發的不合時宜的，所以，你要慢慢控制情緒，讓自己不發火，不過得找到你真正發火原因，誰也不會沒有事情就隨便發火的

這種情況考慮肝郁氣滯引起。可以服用逍遙丸，舒肝和胃丸，谷維素，維生素B1進行調理，療效較好。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。