你好，這個(gè)的話，還是您自己的一種擔(dān)憂，您的這個(gè)情況的話，你的這個(gè)精神狀態(tài)還算是可以的，只是由于您的這個(gè)身體狀況稍微差一些的，還有的話，也有可能是因?yàn)樯钪校ぷ骰蛘呤菍W(xué)習(xí)的話，也是有一些不順心的地方的，所以才是會(huì)這樣的，您還是要鍛煉一下身體的，身體健康一些的，還有就是這個(gè)多和朋友交流的話，應(yīng)該就是可以改善您現(xiàn)在的情況了。

造成產(chǎn)后抑郁癥的心理因素主要包括，過度擔(dān)心孩子，害怕無法應(yīng)付產(chǎn)后忙碌的生活，不能接受自身的角色變化等。尤其是第一次當(dāng)媽媽的產(chǎn)婦，面對(duì)嬰兒照顧的種種問題不知所措時(shí)，此時(shí)若無適時(shí)的外來支持，以維持其照顧者之角色，往往容易使產(chǎn)婦的心理遭到嚴(yán)重的挫折。通常性格敏感、內(nèi)向的產(chǎn)婦更容易患產(chǎn)后抑郁癥