8歲孩子后半夜睡覺哭鬧、蹬腿、恐懼且醒來不知發(fā)生何事，可能由多種原因引起，如睡眠環(huán)境不佳、做噩夢(mèng)、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心理因素等。 1. 睡眠環(huán)境：孩子睡眠的環(huán)境過于嘈雜、溫度不適或床鋪不舒服，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)上述情況。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、適宜的溫度和舒適的床鋪。 2. 做噩夢(mèng)：孩子白天經(jīng)歷了緊張或害怕的事情，可能在睡夢(mèng)中以噩夢(mèng)的形式呈現(xiàn)，引起哭鬧和恐懼。家長(zhǎng)可在白天多與孩子交流，了解其經(jīng)歷，給予安撫。 3. 缺鈣：孩子生長(zhǎng)發(fā)育迅速，如果鈣攝入不足，可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，引起睡眠不安。可通過飲食補(bǔ)充鈣，如牛奶、豆制品，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如癲癇等，可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)異常的睡眠表現(xiàn)。需要進(jìn)行腦電圖等檢查明確診斷。 5. 心理因素：孩子如果面臨較大的心理壓力，如學(xué)習(xí)壓力、家庭氛圍緊張等，也可能影響睡眠。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，營(yíng)造輕松的家庭氛圍。 孩子出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)不必過于驚慌。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。

適當(dāng)補(bǔ)鈣，做下溝通，防止心理疾病的發(fā)生

必須心理治療和藥物治療同時(shí)進(jìn)行.應(yīng)該去除不良的精神因素,消除焦慮,恐懼和緊張的情緒,改善其環(huán)境,使之注意勞逸結(jié)合和體育鍛煉;同時(shí),根據(jù)其不同年齡輔以適當(dāng)劑量的鎮(zhèn)靜安眠藥物,如安定,眠爾通,利眠寧等